タバコ

こんにちは、つくむです。本記事は禁煙を始めようかな、でも自分にできるかな、という方向けに、僕が実際に行った禁煙の方法をご紹介したいと思います。ちなみに、僕は今現在禁煙が４年続いています。その方法ですが、とりあえず一週間禁煙するというだけです...